7 conseils pour les soins de la peau de bébé
7 conseils pour les soins de la peau de bébé
La peau de votre bébé est très sensible, des soins appropriés sont donc essentiels.
"La peau des bébés est plus fine et plus sujette aux irritations, mais elle est très résistante", explique Bruce Brod, MD, dermatologue à Philadelphie.
La bonne nouvelle : les meilleurs conseils pour les soins de la peau des bébés sont les plus simples. "Moins, c'est plus, et c'est aussi plus rentable", déclare Brod.
1、Choisissez quelques ingrédients
Scannez les étiquettes et choisissez des produits contenant le moins d'ingrédients et sans parabènes, formaldéhydes ou parfums, explique Megha Tollefson, MD, dermatologue pédiatrique à la Mayo Clinic. "Beaucoup de produits que je recommande ne sont pas destinés aux bébés, car la plupart d'entre eux ont des parfums qui peuvent être irritants", dit-elle.
Nettoyant:Les liquides sans savon sont un bon choix. "Il n'a pas besoin de mousser pour être propre", explique le dermatologue new-yorkais Bruce Robinson, MD.
Shampooing:Sans larmes, c'est mieux.
Crème pour le change :Utilisez de la vaseline ou une crème d'oxyde de zinc.
Lingettes :Allez sans alcool ou sautez-les complètement. Les lingettes peuvent parfois irriter la peau d'un bébé. "L'option la plus sûre est l'eau et un gant de toilette", déclare Tollefson.
Crème hydratante:Les dermatologues pédiatriques disent que la gelée de pétrole est "l'étalon-or", dit Tollefson. "C'est gras mais pas cher et efficace", notamment contre les problèmes de peau comme l'eczéma. Sinon, choisissez des crèmes ou des onguents plutôt que des lotions.
Lessive:Les types conçus pour les bébés conviennent mais ne sont pas nécessaires pour la plupart des enfants. Mais essayez d'aller sans parfum. Le liquide se rince mieux que les flocons.
2、Baignez juste ce qui est nécessaire
Pour éviter les irritations et la sécheresse, votre bébé n'a besoin que de trois bains par semaine. Mais le plus souvent, il est bon de nettoyer la saleté et les bactéries, selon la saison, l'humidité et leur degré d'activité, ajoute Brod.
Jusqu'à ce que le cordon ombilical tombe, baignez votre nouveau-né à l'aide d'une débarbouillette propre et humide. Concentrez-vous sur les plis (aisselles, cou, genoux, derrière les oreilles, orteils et organes génitaux). "Le contact peau à peau augmente l'humidité et la croissance des bactéries", dit Robinson - et cela peut faire sentir votre tout-petit. De plus, il y a plus de peau morte dans ces plis.
"Utilisez le nettoyant uniquement dans les zones privées et les aisselles. Une fois par semaine, faites tout le corps », explique Robinson. Si votre bébé a des cheveux, faites un shampoing à chaque bain. S'il a des écailles grasses, jaunes ou des taches croustillantes sur la tête (appelées croûtes de lait), faites un shampoing quotidien en frottant son cuir chevelu du bout des doigts.
Une fois qu'il est prêt pour le bain, remplissez un évier tapissé de serviettes ou une baignoire pour bébé avec 2 pouces d'eau claire. "Vous ne voulez pas que votre bébé soit assis dans de l'eau savonneuse", dit Robinson, car cela peut assécher la peau. Et vous pouvez sauter les huiles de bain. Robinson dit qu'ils ne s'enfoncent pas et qu'ils présentent un risque de glissade.
3, changez souvent les couches
La plupart des érythèmes fessiers surviennent lorsque les bébés restent assis trop longtemps dans des couches sales. "Quand les bébés mangent, ils font caca peu de temps après. Restez à l'affût après avoir nourri et changez-les tout de suite », dit Robinson.
Pour éviter les frottements, utilisez de la crème pour change à chaque change. "Appliquez comme une épaisse couche de glaçage sur un gâteau", dit Robinson.
Pour les bébés sujets aux éruptions cutanées, les couches jetables peuvent être préférables aux couches en tissu car elles gardent la peau plus sèche.
Et n'utilisez des lingettes que lorsqu'il y a du caca. "Même avec des lingettes douces, les conservateurs irritent la peau", explique Robinson.
4, hydrater
Une crème hydratante peut ne pas être nécessaire pour les bébés à la peau normale, bien que la plupart des experts recommandent toujours de l'utiliser tous les jours. Optez pour un sans parfum ni colorant.
Si la peau de votre bébé est très sèche, hydratez-la deux fois par jour ou même après chaque changement de couche. Et frottez-le partout, "pas seulement les endroits secs, car ils ont tendance à se déplacer", dit Robinson.
5 、 Protégez la peau de la broche
Quand un bébé fait ses dents et mange, il bave. Et la salive contient des enzymes qui peuvent irriter leur peau. Le problème s'aggrave lorsque la peau devient humide et sèche encore et encore. Donc, avant de nourrir votre bébé, essayez d'enduire son visage de gelée de pétrole. Essuyez-le avec un gant de toilette en coton doux lorsque le repas est terminé et réappliquez une crème hydratante.
6、Bloquer le soleil
L'exposition précoce aux rayons UV du soleil expose les enfants à un risque de cancer de la peau plus tard dans la vie, en particulier les nourrissons, dont la peau toute neuve contient moins de pigment qui la protège du soleil.
Pendant les 6 premiers mois, essayez d'éviter tout moment au soleil. Pour les bébés de tous âges, essayez de rester à l'intérieur entre 10 h et 15 h, lorsque le soleil est le plus fort. Lorsque vous sortez :
Évitez la lumière directe du soleil. Utilisez un pare-soleil pour poussette ou un parapluie.
Habillez votre bébé avec des manches longues et des pantalons en tissage serré. «Tenez un T-shirt au soleil. Vous verrez combien de lumière passe à travers », dit Robinson. Il recommande des éruptions cutanées pour bloquer plus complètement les rayons du soleil.
Utilisation un chapeau à larges bords qui couvre le visage et le cou de votre bébé.
Appliquez un écran solaire. Si vous ne pouvez pas éviter le soleil, un peu de crème solaire est acceptable même pour les plus jeunes bébés. Faites juste attention lorsque vous le mettez autour de leurs yeux et de leur bouche. Renouvelez l'application toutes les 2 heures ou lorsque bébé se mouille. Robinson recommande un SPF 30 à large spectre avec de l'oxyde de zinc. « C'est un blocage physique, donc ça commence à fonctionner tout de suite », dit-il. "De plus, c'est un minéral que nous ingérons, donc personne n'est allergique."
7, habillez-vous avec soin
La laine, y compris le cachemire, peut être irritante. "Les cotons doux sont la voie à suivre", déclare Robinson. Assurez-vous de laver tout ce qui touchera la peau de votre bébé avant qu'il ne le porte.